Jum'at, 4 Nopember 2017
Bismillah...
Memasuki hari kedua tantangan game level 1
Alhamdulillah pak su kondisinya pagi ini sudah jauh lebih baik setelah kemarin dibekam.
Usia kami yang sudah kepala 4, tantangan kesehatan jadi salah satu hal yang kerap dialami. Olah raga rutin adalah salah satu cara menjaga agar kondisi badan tetap fit. Minimal jalan pagi rutin 30 menit, seperti yang pernah didapat dalam salah satu diswhap di grup member IIP.
Kami berdua termasuk yang kurang dalam berolah raga. Konsekuensinya jadi lebih mudah terganggu kesehatan badan ini.
Menyadari itu, saya coba kembali mengajak pak su tuk memulai kembali jalan pagi.
Saya : Say...udara di luar sejuk nih, jalan-jalan yuk....gerakin badan juga
Pak Su : Temenin ya....
Saya : okey....
Keluarlah kami...hmmm...segarnya udara pagi, alhamdulillah dapat merasakan nikmat udara pagi yang bersih....
Besok kita jalan lagi ya....
#hari2
#gamelevel1
#tantangan 10 hari
#Komunikasi Produktif
#Kuliah Bunsay IIP
0 komentar:
Posting Komentar